要查看電腦實時溫度，可以使用一些第三方軟件來監控電腦的溫度。例如，可以下載并安裝HWMonitor、CoreTemp或SpeedFan等軟件，這些軟件可以實時監測電腦的CPU、GPU、硬盤等部件的溫度，并顯示在軟件界面上。
此外，一些顯卡驅動程序也提供了溫度監測功能，可以在顯卡驅動程序的設置中查看顯卡的溫度。通過監測電腦的溫度，可以及時發現電腦的散熱問題，保證電腦的穩定性和安全性。
1、筆記本內置的系統軟件，比如電源管理，其中有不同的供電方式下的系統工作模式的設定，比如節電狀態優先、性能優先等，以及硬盤、屏幕關屏等設置。
2、筆記本品牌隨機光盤中帶的小軟件，如性能調節軟件。可實時監控電腦性能和切換模式。
3、第三方軟件目前無公認有效地控溫軟件，只有一些監控軟件，其原理是可偵測系統CUP、顯卡、硬盤等硬件上的傳感器溫度信號，如360安全衛士集成的功能、魯大師、優化大師、超級兔子，EVEREST等，均可實時查看溫度信息。
檢測軟件調用CPU探溫頭的數據，來達到檢測溫度的目的。CPU探溫頭是集成在CPU上的傳感器，通過此傳感器可以探測到相關硬件的溫度，每當電腦處于運行狀態時，CPU的傳感器也在運行，以此來保證實時監控硬件溫度，防止硬件溫度過高損傷電腦。一般的軟件（魯大師等）都可以檢測主板芯片、硬盤、顯卡等重要硬件的溫度。原理都是一樣的，都是直接調用電腦的數據。其次就是程序導致的硬件發熱，比如運行需要大內存的游戲、軟件等，都會讓CPU等硬件超頻工作，超頻的代價就是硬件發熱發燙，這也是為什么電腦玩的久了或者玩游戲就發熱的原因，如果電腦長期處于這種狀態，那么對硬件的損傷很大。
1、更換配置，如果你需要經常運行很大的程序導致硬件超頻，建議更換更好的電腦配置來解決；
2、增加散熱，如果你工作的環境長期處于高溫狀態，那么可以增加幾個散熱風扇或者把主機箱的封蓋拿掉，都是很好的散熱方法。
下載溫度監控應用程序。
1.選擇軟件或應用程序。某些電腦自帶內部溫度檢查功能，但大部分情況下你需要下載應用程序，才能看到這些信息。有各種免費或低價應用程序供你選擇。推薦的應用程序有RealTempHWMonitor、CoreTemp和SpeedFan等。
2.下載軟件。在選好應用程序后，需要將它下載到電腦上。在搜索引擎中輸入應用程序的名稱，找到相應的網站。選擇應用程序的官方網站，然后下載到電腦上。要下載應用程序，單擊所選應用程序的“下載”按鈕。隨后會顯示對話框，指導你完成下載。
3.安裝軟件。出現安裝窗口時，單擊“運行”。如果沒有彈出窗口，可能需要在電腦上找到下載文件，然后雙擊它開始安裝。根據窗口中的說明安裝程序。如果不知道如何選擇設置，那就保留默認設置。
4.運行應用程序。安裝完成后，只需要雙擊應用程序就可以運行。大部分應用程序都會顯示電腦溫度窗口。某些還會顯示電腦的溫度上限，你甚至還可以設置溫度閾值，以便在電腦過熱時發出警告。
可通過以下方式使用驅動精靈監控電腦的溫度，具體操作流程如下：
1、下載驅動精靈2015，然后進行安裝，安裝完畢，打開驅動精靈；
2、進入到驅動精靈2015的界面，點擊右上方的下拉箭頭，然后點擊“綜合設置”；
3、進入“綜合設置”的界面后，點擊左邊的“監控設置”，在“監控設置”上勾選“開啟/關閉監控欄”；
4、此時任務欄就會出現溫度監控的圖標，即可實時監控電腦的溫度。
驅動精靈監控電腦溫度教程：
1、下載驅動精靈，然后進行安裝，安裝完畢，打開驅動精靈。
2、進入到驅動精靈的界面，點擊右上方的下拉箭頭，然后點擊“綜合設置”。
3、進入“綜合設置”的界面后，點擊左邊的“監控設置”;在“監控設置”上，我們勾選“開啟/關閉監控欄”。
4、這樣任務欄就會出現，溫度監控的圖標，我們就能實時監控電腦的溫度了!
本人推薦以下較好的電腦溫度監控軟件，檢測電腦溫度都比較準確：
1、魔方溫度檢測，支持監測CPU、硬盤、主板等設備的實時溫度，當溫度達到警戒值時會發出聲音進行提示。
2、魯大師，擁有較為專業且易用的硬件檢測，適合于各種系統。
3、FanTool，可實時查看電腦的硬件溫度，適用于聯想系列的筆記本電腦。
4、HWMonitor，具有實時監測的特性，且具有免安裝功能。
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